Definición de discapacidad laboral derivada de la columna
vertebral: es la que corresponde con la de alteración anatómica o funcional, o
ambas, de la columna vertebral, que dificulta, limita o impide la realización
de las actividades laborales propias del individuo, ya sea de forma transitoria
(Incapacidad transitoria o IT) o permanente.
La patología lumbar tiene una influencia considerable en la salud pública y se ha convertido en una de las primeras causas de ausentismo laboral. Además es la tercera causa de intervención quirúrgica, la quinta en frecuencia de hospitalización y es uno de los motivos más frecuentes de consulta al médico general siendo la tercera causa
de incapacidad funcional crónica después de las afecciones respiratorias y
traumatismos.
Hay una importancia significativa en este tipo de patologías que no radica sólo en su
prevalencia, sino en la repercusión laboral y los costes de las incapacidades
originadas
ALGUNOS FACTORES LABORALES DE RIESGO CAUSANTES DE LUMBALGIA
- Conducir camión por largos
periodos.
- Levantar cargas constante superiores a 25 kg.
- Transportar
cargas pesadas de un lugar a otro.
- Flexión y torsión del tronco de manera constante.
- Estrés
laboral.
- Trabajos repetitivos donde se involucren movimientos de la columna vertebral.
- Malas posturas durante la
jornada laboral.
- Entre otras
Es de difícil manejo la lumbalgia
de origen laboral, ya que tanto el médico tratante como el fisioterapeuta deben
predecir el tiempo durante el cual el trabajador lesionado tiene que abstenerse
de realizar determinadas tareas en su trabajo o si por el contrario puede
reanudar su trabajo habitual con determinados cuidados. Es una decisión difícil
de tomar, ya que no se sabe cómo va a reaccionar el paciente a una u otra
actividad.
De no atenderse
oportunamente, los síntomas se agudizan y pueden repercutir en otras áreas del
cuerpo como en las piernas, el paciente puede referir debilidad en algunos
movimientos de las piernas, cojear al caminar, sentir parestesias (sensación de entumecimiento), etc. Por lo
que es de suma importancia el abordaje del tratamiento de manera
multidisciplinaria: médico general, médico laboral, fisioterapeuta, terapeuta
ocupacional.
IMPORTANTE: es trascendental que
durante el periodo de recuperación el trabajador siempre realice una actividad
física de rehabilitación dirigida por el profesional idóneo, ya que la
inactividad y el reposo conllevan a un círculo vicioso de dolor e inflamación
perpetuando en este caso el dolor lumbar.
¿QUE HACER AL RESPECTO?
1. Se realiza una evaluación no sólo de la
zona lumbar sino de todo el cuerpo, para
encontrar cuales son las cadenas musculares causantes de dicha lesión y tratarlas
con eficacia.
2. Se realizan ejercicios de estiramiento
en cadenas musculares con el objetico de disminuir la tensión muscular causante
de la patología.
3. Se da plan casero al trabajador para
mantener en buen funcionamiento las cadenas musculares tratadas durante la consulta
4. Se le enseña al trabajador que movimientos
no debe realizar.
5. Se deben tener como mínimo 5 sesiones de
RPG para obtener los resultados deseados
6. El ejercicio terapéutico de
estiramientos debe ser prolongado en el tiempo, no únicamente durante el
periodo de dolor. Se debe mantener un acondicionamiento muscular.
JULIANA LOPERA I
FISIOTERAPEUTA Y RPGISTA
CENTRO MEDICO CAMES
MEDELLIN, COLOMBIA
TEL: 2507575/ 316 523 6696
FISIOTERAPEUTA Y RPGISTA
CENTRO MEDICO CAMES
MEDELLIN, COLOMBIA
TEL: 2507575/ 316 523 6696